Magnesium (glycinate) (180 Caps)

Favorise le bon fonctionnement musculaire Favorise le développement et le maintien des os Le glycinate de magnésium est une forme de magnésium hautement biodisponible qui soutient le métabolisme des macronutriments et la production d’énergie. Bien qu’il soit normal les niveaux de magnésium peuvent diminuer la perception de l’effort pendant l’exercice, des niveaux sous-optimaux peuvent survenir après la perte de liquides, y compris des la transpiration, ce qui peut compromettre les performances. Le magnésium est un élément essentiel Minéral de la matrice osseuse qui favorise un métabolisme osseux sain. Un procès impliquant 2 038 personnes âgées ont indiqué que des apports plus élevés en magnésium étaient positivement associé à la minéralisation osseuse chez certains sujets. Magnésium joue également un rôle essentiel dans le maintien d’une fonction contractile musculaire saine. Comme le magnésium régule les canaux calciques, il peut jouer un rôle important dans contrôler les crampes. Plusieurs essais cliniques ont montré que le magnésium soutient fonction musculaire lors d’un exercice intense et aide à réduire la jambe nocturne Crampes.